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Feliceとはイタリア語で〔幸せ〕という意味です。

たった一滴の水滴でも水面に落ちると波紋となって広がっていきます。

同じようにあなたの《幸せ》が、周りの人たちに《幸せ》の波紋を広げていきます。
心と身体のセルフケア知識を身につけて健康で好きな事をして《幸せ》になりましょう。

あなたのセルフケア知識を講師となって伝えることで《幸せ》の波紋を広げていきましょう。

薬膳講師のひとりごと その3


花粉症は症状が出る前にケアがおススメ

花粉症が起こる原因はとして

・《氣》の流れが乱れる
・余分な《水》がある
・《水》の流れが悪い

といった事があります。

《氣》の流れが乱れる原因にも《水》が絡んでいることがあります。
ですので花粉症が起こる前に体の中から余分な《水》を追い出しておくのがおススメです。

タイプ別花粉症おススメお茶はこちら。


花粉症について、もっと詳しく知りたい方は福袋企画③がおススメ。

福袋企画③を受講された方の感想はこちら。


薬膳用語はこちらを参考にしてください。

花粉症のタイプ別おススメお茶

花粉症には2種類のタイプがあります。

熱タイプ
目のかゆみ、鼻づまりなどの炎症症状

水タイプ
鼻水だらだら、涙ポロポロの水分過多の症状

もちろん両方の混合タイプの方もおられます。

熱タイプさんにおすすめのお茶は菊花茶

花粉症相談を受けて菊花茶をオススメしたところかゆみと鼻づまりは100%の確率で改善されています。
(あくまでFelice調べです)

水タイプの方にはハト麦茶やコーンのひげ茶
こちらは身体の水出しに時間がかかるため、症状が出る前から飲むことをオススメします。

オススメのお茶を飲むときに注意してほしいのが追加でお茶を飲まない事!

現在、飲んでいるお茶や飲み物をオススメお茶に変更するのはアリですが、追加で飲むと水が過剰になり、特に水タイプの人は余分な水を体の中に取り込むことになる可能性があるので、ご注意ください。

熱タイプの人も熱の原因が水の過剰によることもあるので余分な水を取り込まない方が無難です。

体験会の感想

《薬膳パン講師養成講座》体験会を開催しました。

今回の体験会には「復習を兼ねて参加したいです!」卒業生さんも参加してくれました。

参加者さんの感想です。

卒業生のじゅんこさん
《薬膳パン講師養成講座』を卒業して少し経ち、復習もできていなかったので不安だったんですが… 講座中、これ習ったな!これも習ったな!と自分の中に少しは落とし込めていることが確認できて嬉しかったです。 そして勘違いして覚えていたところもあり、気づけて良かったです。 とてもいい復習になりました。

N.Zさん
薬膳の事、難しいかなぁと思いつつ受講しましたが、楽しく、少し知れてよかったです^ ^

体験会での薬膳パンデモは胡麻チーズ。



養成講座では作らない薬膳パンでじゅんこさんからは「チーズを中に入れるだけでなく上にのせて焼くのも良いですね。」と言ってもらいました。
(じゅんこさんは体験会なしで受講スタートされました)

上にのせて焼くとトロ~リチーズが食欲をそそります。

体験会はリクエストいただいたら開催します。

詳しくは、こちらをご覧ください。

薬膳講師のひとりごと その2

恐れは《腎》を傷める


新型コロナウィルスが流行しています。
予防するのは必要ですが、必要以上に恐れると生命力の源である《腎》を弱らせてしまいます。
生命力が弱ると最終的に免疫力が落ちて、感染リスクが高まるので必要以上に恐れるのはやめましょう。

薬膳的目線でのコロナウィルス対策はこちらに書きました。

薬膳用語解説はこちら。

2月12日(水)《薬膳パン講師養成講座》体験会開催します。

《薬膳パン講師養成講座》体験会を開催します。

薬膳パン講座を開講したい方、薬膳知識を使って仕事をしたい方向けの講座です。

・カンタン手軽な薬膳パン講座を開催したい方
・薬膳料理教室を開催したい方
・基本の薬膳を教える先生になりたい方
・薬膳知識を仕事に使いたい方

薬膳知識と薬膳を使ったかんたんパンを学べる講座です。

☆講座内容

①1日で分かる薬膳(体験講座)
・薬膳の考え方
・陰陽と暦
・五行
・気、血、水
・あなたの五行気質
・薬膳パンのデモストレーションと試食

体験講座以降のカリキュラムについては、こちらをご覧ください。

最近、陰陽と五行の知識を少し深められたかな?と思っているので今までの講座に+αで、お伝えできるかな?と思っています。

体験講座に参加された方の感想はこちら。

☆講座費用
8800円(税込)

☆開催日時
2月12日(水)13:30

☆開催場所
Felice(大阪市平野区瓜破東)

お申し込みはこちらから、お願いします。
※Feliceは女性専用のお教室です。

あなたも薬膳知識を活かしてお仕事を始めませんか?


薬膳講師のひとりごと その1


《病は氣から》


氣持ちの持ち方次第で病氣になったり、元氣になったりする。という意味でも使われます。

薬膳講師目線からは別意見です。

病=邪氣と戦う為には正氣=免疫力が必要です。
正氣を作るには氣が必要です。
氣の不足は病を引き起こしやすくなる。

という意味で 《病は氣から》 を解釈しています。

薬膳用語解説はこちら。

2020年福袋講座⑥⑦は五行と薬膳です。

☆福袋企画⑥ 3~4月
《五行を楽しむ》


自分の五行器質を知って、五行のお茶を楽しみましょう。

五行器質は生年月日から五行(木・火・土・金・水)の器質が6つ出てきます。
火の強い人はパワフルだったり
土の強い人は面倒見が良かったり
あなたの器質はどこが強いのかみてみましょう。
他にも
職業適性
開運行動
ラッキーカラー
パワーフード
も合わせてお伝えしていきます。

五行器質を見ながら五行のお茶(青・赤・黄・白・黒)の岩茶を飲み比べしましょう。
青のお茶は爽やかで
白のお茶は香りが良いです。

五行は特徴によって、いろいろな性質があります。
そんな五行の話を、お茶を飲みながら、いろいろ楽しみませんか?

講座時間
約60~90分(終了時間は前後することがあります)

こちらのお茶会は3月、4月各1回ずつ開催します。
最初にお申し込みをいただいた方の日程に合わせて開催日を決めますので氣になる方は早めにリクエストしてください。

おかげさまで即リクエストをいただき3月は13日(金)11:00~に決まりました。
4月については2月1日20時配信の薬膳のライン@でお知らせしてからのリクエスト受付とさせていただきます。

どうぞ、よろしくお願いします。

ライン登録はこちらから、どうぞ。

☆福袋企画⑦ 3~4月
《春の薬膳》


春に摂ると良い食材や味付けなどをお話します。

おススメの献立例やお茶もご紹介するので学んですぐ生活に取り入れる事ができます。

講座時間
約60分(終了時間は前後することがあります)

梅雨の薬膳は5~6月
夏の薬膳は6~7月
秋の薬膳は9~10月
冬の薬膳は11~12月
を予定しています。

☆開催日時
2020年福袋企画は基本的にリクエスト開催です。
3~4月となっている講座は3~4月の間にリクエストしていただければ開催します。
※福袋企画⑥《五行を楽しむ》は月1回のみ先着リクエストで開催です。

福袋企画⑥《五行を楽しむ》
3月13日(金)11:00 開講決定
4月については2月1日20時配信の薬膳のライン@でお知らせしてからのリクエスト受付とさせていただきます。
ライン登録はこちらから、どうぞ。

福袋企画⑦《春の薬膳》
3月13日(金)13:30 開講決定

(開催可能日についてはこちらを参考にしてください)

☆講座費用
福袋価格 2020円(税込)

開催場所
Felice(大阪市平野区瓜破東)

お申し込みはこちら。
※Feliceは女性専用教室です。

その他の福袋企画は、こちらをご覧ください。

福袋企画④《適職と天職を知る》

福袋企画1番人氣の《適職と天職を知る》講座、開催しました。

参加していただいた方の感想です。

きみえさん
前回はハウスで見てきた才能発見
そこからの適職天職を知る講座は詳細な情報が得られて何をどう活かしていくのかどんな事を仕事にするのか何をしてる事が自分の成長につながるのかがよくわかってものすごく参考になりました。

Bさん
自分の天職、適職は何なのか、とても知りたいと思っていて、今回その講座、しかも福袋企画でして頂けるというじゃないですか!
喜んで申し込みをさせて頂きました!
初心者なので、知らないことだらけで受講しましたが、ん?となった時、何度聞いても親切に分かりやすく教えて頂けたので、とても安心して受講することができました。
とても気さくな先生で、いろいろな学びをされているようなので、私も頑張りたいなと思いました。 とても楽しかったです。
ありがとうございました☺️

次回の《適職と天職を知る》講座は

2月21日(金)10:00~です。

今回「土曜日開催なのに他の予定があって参加できない・・・」というメッセージもいただきました。

福袋企画はリクエストいただいたら日程を合わせての開催です。

ご希望の日がありましたら、お知らせくださいね。

講座詳細はこちらをご覧ください。

福袋企画③《未病にケアする花粉症》感想

福袋企画③《未病にケアする花粉症》を開催しました。

今回はかなりマニアックな内容での講座開催だったので参加者さんが

「薬膳って難しい・・・。」

と思われないか?ドキドキでの開催でした。

参加者さんは《薬膳パン講師養成講座》卒業生さんだったこともあり「難しい・・・」という事はなかったようですが、終了後にいろいろお話を聞いていると
「氣や水の概念については話を盛り込んだ方が分かりやすいと思う。
腎や肝も腎臓?肝臓?と思うかも。
腎陰や腎陽は絶対に解説が必要!」
など、いろいろアドバイスをもらいました。

S.Zさんの感想です。
今日もありがとうございました😊 いつもの薬膳お茶会より内容が深く、復習にもなり新たな学びにもなり、めっちゃ楽しかったです😊 もっともっと知りたいーって思いました😊 ありがとうございました(キラキラ)

S.Zさんは《薬膳パン講師養成講座》を受講された後、自分は何をやっていきたいのか?という事を考えられて「漢方茶ブレンダーになる!」と決められました。

これからの、ご活躍が楽しみです♪

2020円で受講できる福袋講座。

リクエストいただければ開催です。

現在、募集中の講座はこちら。

2020年福袋企画④《適職と天職を知る》開催しました

福袋企画④《適職と天職を知る》美味しいカレーランチを食べた後、開催しました。

受講してくれたミセス☆ぱぴさんの感想です。

とてもわかりやすく説明してもらったので、いままでの西洋占星術の星の意味がなるほどぉ~。。ってかんじでよくわかりました。
自分の星の位置が、自分にはまりすぎてて、背中を押されるやら納得するやらほんとおもしろいくらいやっていけばいいということが明白になりました。
奥が深いのに楽しいって・・・ほんまに西洋占星術っておもしろいですね^^
深く学ぶには労力いりそうなんで・・・
圭保さん!!ますます学んで私にわかりやすくかみ砕いて伝授してもらえるとありがたいです^^
今回もいつものごとく直感での申し込みにもかかわらず丁寧な講座ありがとうございました。
さらなる圭保さんの学びの向上をお祈りしています^^
ありがとうございました。

「西洋占星術講座、面白い!」いただきました。

薬膳と同じで奥が深い西洋占星術講座。

初めて開催した時には
「思っていたより難しかった。」
「情報量、多過ぎ・・・。」
などという声をいただいていました。

初回にありがちないろいろ、伝えたい!という思いが強すぎると、こんな事が起こってしまいます。

あまりに多くの事を伝えすぎると「面白い!」の前に「難しい。」がきてしまいます。

今回は適職と天職に絞ってお伝えしたのが功をそうしたようです。

《適職と天職を知る》講座2月21日(金)も開催決定しています。