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'薬膳Q&A'の記事一覧

質問シリーズ② 薬膳的に小麦って、どうですか?

最近、悪者扱い?されている小麦についての質問です。 Q.薬膳的に小麦ってどうですか? A.薬膳では、この食品が悪いという考え方はありません。 薬膳で大切なのは、その人にとって良い食材なのか?悪い食材なのか?という事です。 […]

質問シリーズ① 体質チェック表にいっぱいチェックがつく

Q. 体質チェックシートにいっぱいチエックがついて自分の体質診断が出来ない。 自分の本当の体質はどれになりますか? A. 雑誌や本に載っている体質チェックシートをみていると氣・血・水のバランスが取れているのか?でチェック […]