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体調が悪い時は生活習慣の見直しが大切
眼の疲れにはクコの実が良いですよ胃の不調にはキャベツがおススメなど不調の時には、こんな食材を摂ると良いですよ。とお伝えしていますが眼の疲れには 使い過ぎを避ける胃の浮揚には 暴飲暴食をやめるなど生活習慣を改善するのも大切です。
2020年11月15日に投稿 | カテゴリー:薬膳.
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