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薬膳講師のひとりごと その36

弱りやすい臓はケアしやすい

春夏秋冬、季節により弱りやすい臓があります。

秋に弱りやすいのは《肺》

《肺》は繊細なので弱りやすいの咳や鼻水、皮膚疾患、便トラブルなど症状が出やすいです。

トラブルが出やすい《肺》ですが、ケアをすれば症状が改善しやすいです。

反対にトラブルが出にくい《心》は症状が出るとケアがしにくいです。