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受験生には栗やくるみ
秋になると「受験生におススメの食材はなんですか?」とよく質問を受けます。栗やくるみは脳の働きを活性化させる作用があるので、おすすめです。他には鯵や鰯にも同じ作用がありますよ。
2020年9月20日に投稿 | カテゴリー:薬膳.
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