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乾燥対策が大切!
朝夕、涼しくなったとはいえ中日は汗をかくこともあります。今の季節は乾燥対策が大切! 梨、白きくらげ、山芋、百合根、松の実、アーモンドなどでしっかり乾燥対策をしましょう。秋に乾燥対策をしていると冬の手指の肌荒れもマシになりますよ。
2020年9月13日に投稿 | カテゴリー:薬膳.
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