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小豆には以下の嬉しい作用が詰まっています。
・肌荒れ ・便秘解消 ・むくみ解消 ・余分な熱を取る ・毒素を分解してうみを出す ・吹き出物、腫れ物を解消 ・かゆみを伴う湿疹
梅雨は湿気が多く、ジュクジュクした吹き出物やむくみが出やすい季節です。
小豆を摂って梅雨の時期を乗り越えましょう。
2017年6月29日に投稿 | カテゴリー:日々の暮らし.
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