良いお年をお迎えくださいね。
インフルエンザが流行っているようですが、テルミーをしっかりして免疫力を上げてくださいね。
特に看護のメインとなるお母さんは、自分自身のテルミーをしっかりしてください。
家族と自分にしっかり熱を入れ、免疫アップです。
夜、温熱をしておくとぐっすり眠れて、さらに免疫力アップですよ。
そして、良いお年をお迎えくださいね。
2014年12月29日に投稿 | カテゴリー:日々の暮らし.
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