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良いお年をお迎えくださいね。

CIMG0178インフルエンザが流行っているようですが、テルミーをしっかりして免疫力を上げてくださいね。

特に看護のメインとなるお母さんは、自分自身のテルミーをしっかりしてください。

家族と自分にしっかり熱を入れ、免疫アップです。

夜、温熱をしておくとぐっすり眠れて、さらに免疫力アップですよ。

そして、良いお年をお迎えくださいね。