Feliceとはイタリア語で〔幸せ〕という意味です。

自分の心と身体に耳を傾けてホッと一息つける時間を作ってみませんか?

フェリーチェでは一滴の水滴が水面に落ちて、大きな波紋を広げていくように、一人の幸せが、周りの人たちの幸せの波紋となって広がっていくように願っています。

《血》を増やす食材

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生理や出産で《血》を流す女性にとって補充は必須です。

若々しく、つやつやお肌を保つにも《血》をしっかり増やしたいものです。

《血》を増やす食材は

ナツメ、クコの実にニラ、ホウレンソウ、小松菜の他には赤味の牛肉、赤味の魚(マグロやカツオ)

などです。

魚の血合いも《血》を増やしてくれるので、しっかり食べてくださいね。

《1つの生地で5種の薬膳パン作り》感想


7月1日に開催した《いつの生地で5種の薬膳パン作り》に参加していただいた方の感想です。

・T.Yさん
本当に簡単なのに美味しくてビックリしました。
今までの記事を見て、ホームベーカリーを処分しておいて良かったです(笑)
薬膳ってこんな風に気軽に使ったら良いんだな、ということを改めて感じて、これからも活かしていきたいな、と思いました。
とっても楽しかったです!!
ありがとうございました!!

・T.Yさんのお子さん
とても、楽しかったし、おいしかった。

・色合い箱の岸田さん
1回で5種のパンを教えていただけて、とても楽しかったです。
お友達をつれてきたかいがありました。

・大阪市平野区 リボンのお教室 *ミリエ* さん

薬膳のことも興味があったのでとても勉強になりました。
パンも混ぜるだけ?で私にも出来る手軽さが嬉しかったです!
ぜひお家でも作ってみますね。

・のりのりさん
お腹いっぱいで(笑)めっちゃおいしかったです!!
過去にやってみたことのあるパン作りとは全くちがっていて、あまりの簡単さに・・・笑いました。
イースト菌と塩(砂糖だったかな?)をいっしょにまぜたら、ふくらまなくなるとか・・・
パン作りの本にあったのに・・・がっつり1回でまぜてほっとくだけなんておどろきです!!
今日イーストと強力粉、買って帰ります。

・K.Kさん
こんなに簡単においしいパンができるのに驚きでした。
週末の作りおきでいろいろアレンジしてみようと思います。
薬膳のお話しもたくさん聞けて勉強になりました。
薬膳茶のブレンド講座もあれば参加したいです。

・M.Oさん
簡単に作る事が出来て家で色々な薬膳パンを作ってみたいと思いました。
とてもおいしかったです。
ありがとうございました。

・K.Kさん
おいしいパンがかんたんに焼けたことに感動しました。
先生が笑顔で楽しく教えていただけてうれしかったです。
ありがとうございました。

・T.Oさん
簡単に作れてとてもおいしかったです。

皆さん、とても楽しく参加していただけて嬉しい限りです♪

次回は7月7日(金)です。

詳細はこちら。

小豆の嬉しい作用


小豆には以下の嬉しい作用が詰まっています。

・肌荒れ
・便秘解消
・むくみ解消
・余分な熱を取る
・毒素を分解してうみを出す
・吹き出物、腫れ物を解消
・かゆみを伴う湿疹

梅雨は湿気が多く、ジュクジュクした吹き出物やむくみが出やすい季節です。

小豆を摂って梅雨の時期を乗り越えましょう。

夏至の過ごし方


夏至は昼の時間が一番、長い日。

陰陽でいうと《陽》のパワーが一番、強い日です。

《陽》は明・動・熱・火・右・天・上・上昇・外・若

などの意味を持ちます。

《陽》が勢いをもつこの季節は自然の流れに逆らってクーラーの部屋でじっと過ごしていてはいけません。

暑いときですが自然の動きに合わせていっぱい活動的に動きましょう。

梅の薬膳的効能


梅の薬膳的効能です。

・感染性の大腸炎
・暑気あたり
・口の渇き
・腹痛
・嘔吐
・関節痛
・腰痛
・坐骨神経痛
・咳
・喉の詰まりを解消
・汗の出過ぎを抑える
・尿漏れ
・疲労
・肩こり
・便秘
・食欲不振
・消化促進
・血行促進
・老化防止

三毒を消すともいわれている梅。

薬膳的効能も計り知れずですね。

ビニール袋で薬膳パン作り

夏休み特別企画第2弾《ビニール袋で薬膳パン作り》

8月18日(金)夏休み特別企画第2弾としてビニール袋で薬膳パン作りを行います。

こちらの生地はビニール袋をフリフリするだけで出来上がり♪というカンタン薬膳パンです。


作るパン生地は2種類。

夏休みなのでお子さんのも人気のトマトソーセージパンとチョコパン。


お子さんに人気のソーセージパンの生地にトマトを使って野菜嫌いのお子さんにも美味しく食べていただけるようにしています。

もう一つのお子さんにも人気のチョコパンにも薬膳的仕掛けをしています。

それは夏になるとドロドロになりやすい血の流れを良くする活血(かっけつ)食材を使っています。

この活血食材は血ドロドロによる生理痛にも大活躍してくれる薬膳食材ですが妊婦さんは残念ながら禁忌な食材。

あまりにも血を流す作用が強いので血の塊である赤ちゃんを流してしますからと言われているので、妊婦さんがこのパンを作られるときには活血食材は使っていただけないことを、ご了承ください。

日時:8月18日(金)10:30~12:30

場所:サロンリノン(大阪市営地下鉄谷町線 喜連瓜破駅徒歩1分)

   
講習費:5400円税込(お持ち帰り用生地付)
お子さん(小学生以下)も一緒にパン生地を作られるときは+1080円(お持ち帰り用生地付)
中学生以上のお子さんは大人1人として講習費をいただきます。

お申し込みはこちらからお願いします。

1つの生地で5種の薬膳パン作り

タッパー1つで混ぜるだけで作れる生地を使って5種類の薬膳パンを作りましょう。
生地作りにかかる時間は約5分。
生地を作った後、焼くのはオーブンでもオーブントースターでもOK。
簡単に薬膳パンを作れるチャンスです。

薬膳パン5種
・冷え性改善ガーリックフォカッチャ
・お肌ぷるぷるハムチーズ
・アンチエイジングピザ
・元気が出るオムレツサンド
・イライラ解消チンピ&ホワイトチョコパン


5種類の薬膳パンのデモストレーションを見た後は実際に生地を作ってもらいます。

基本の生地と陳皮(チンピ)&ホワイトチョコパンの2種類の生地をお持ち帰りしていただけますので、お家に帰ってすぐに復習として薬膳パンを焼くことが出来ます♪

デモストレーションで作ったパンは出来たてを試食してもらえます。

試食の時には薬膳茶をお出しする予定ですので、こちらもお楽しみに♪

日時:7月1日(土)10:30~12:30 満席御礼 親子でレッスン可能です
   7月1日(土)13:30~15:30 受付終了  親子でレッスン可能です
   7月7日(金)10:30~12:30 残席2名 
(終了時間が前後することがあります)

講習費:5400円税込(お持ち帰り用生地付)

場所:クレオ大阪南 3階クラフト・調理室

持ち物:エプロン、手拭タオル、保冷バッグ、保冷剤、筆記用具
(生地のお持ち帰り用容器はこちらで準備します)

お申し込みはこちらからお願いします。

準備の都合上、講座開催、前日までにはお申込みください。

何をやりたいのか分からない

友達から「春になって何か始めたいと思うのだけれど、何をしたいのかが分からない・・・。」というメールが着ました。

自然界の生物が動き出す春。

やりたい気持ちはあるけれど、何をしたいのかが分からない。

そんな時は、ぜひ大きな本屋さんに行ってみてください。


本屋さん着いたらブラブラと本を見ながら興味のある本を片っ端から手に取ってみてください。

あなたが手に取った本の多くは、どんな関係の本でしたか?

お料理関係?手作りもの?園芸?もしくは占い?

その本がなにであっても良いのです。

同じ料理でもイタリアンなのか?お菓子なのか?パンなのか?

それさえ分かれば

気になった関係の本を読む。
教室を探して体験してみる!
DVDを観てみる。

そこから、あなたがしたいな~と思うことみつかりますよ。

興味を持ったのが、薬膳やパン、オラクルカードならお待ちしております♪

モニター募集します



《春のモニターキャンペーン》

・4月から気持ちも新たに仕事をスタートさせたい
・子供が大きくなったので、仕事を本格的に進めようと思うけれど、いきなりスタートダッシュをしても良いかな。

そんな方の為に

お仕事ママ向け週間リーディング

モニターさん募集します。

お仕事ママ向けとなっていますが、ママでなくても、お仕事をしていなくても、モニターしてもらえます。

モニターを受けられた直後と実際に1ヶ月過ごされた後の2回、感想をお聞かせください。

 

《お仕事ママ向け週間リーディングモニター募集要項》

1週間ごとのあなたの仕事の流れをオラクルカードとアロマを使ってリーデイングします。
リーディング結果は1ヵ月分まとめて郵送でお届けします。

・4月の週間リーディング(4月2日~29日分)
・5月の週間リーディング(4月30日~5月27日分)
・6月の週間リーディング(5月28日~7月1日分)

仕事以外での流れを見てほしいときは別途お知らせください。
(子供との関係、全体の流れなど。
病気のことやギャンブル、他人の流れなど一部、リーディングできないこともあります。)

モニター価格

・1ヶ月リーディング 2000円税別 (ミチビキオイルを希望される方は+500円税別)
・4月~6月まで3ヶ月リーディング 5000円税別 (ミチビキオイルをご希望される方は+1500円税別)受付終了

3ヵ月リーディングは毎月の流れが分かるので、更に結果が出やすくなります。
(受付期間中にゆうちょ銀行にてお振込みください。
 お振込み後のキャンセルは出来ません。)

受付期間 
4月の週間リーディング(4月2日~29日分) 3月26日(日)22:00受付終了
5月の週間リーディング(4月30日~5月27日分) 4月22日(土)22:00受付終了
・6月の週間リーディング(5月28日~7月1日分) 5月20日(土)22:00

その他

リーディングのお手紙が届いた直後と実際に1ヶ月過ごされた後の2回、感想をお聞かせください。
感想はブログやホームページに掲載させていただくことがあります。
(感想掲載時、お名前での掲載を希望されない場合はイニシャルで掲載します。)
予定人数に達し次第、キャンペーンを終了いたします。

ミチビキオイルとは

1ヵ月間あなたに必要なサポートをしてくれるオイルです。
既往症によっては使用できないオイルもありますがリーデイング結果で出たオイルをお渡しするので返品、交換はできません。
ミチビキオイルにはもれなく1ヶ月通じての月間リーデイングも付いてきます。

今までに週間リーディング(3ヶ月連続リーディング)を受けられた方の感想(一部抜粋)

・今月は何かと慌ただしく 気が焦り落ち着かない月でした
でも 仕事はたくさん入ってきましたね また ダメだとあきらめていたことがいい方向に向かい最後はハッピーな結末を迎えることが出来た月でした
まさに カードのメッセージ通りでした
毎月 受けたいカードリーデイングです♡

・このメッセージのおかげで 無駄に不安にならず これこそ 委ねる ことしかできない
だから 任せる ということが出来ます
このメッセージがなければいつものように ネガティブモード一直線ですもん
ある意味 地に足をつけて過ごせる とても ありがたい リーディングです

・大きな 大きな気づきが出てきています。
これ かなり 重要なこと 本当に終盤の大一番って感じですね
まさか ここに来るとは・・・という感じです
今回は 先読み といいますか メッセージの週の3日ほどまえからメッセージの兆候が出てた 感じです

お申し込みはこちらから、お願いします。

4月からあなたも、お仕事の波に乗りませんか?

今後の活動予定

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・4月 おおさかパルコープでの薬膳パン講座スタート

・6月 梅雨の薬膳パン講座
    23日(金)カードとアロマリーディングでイベント出店

・7月 夏休み特別企画《1つの生地で5種の薬膳パン講座》
    夏の薬膳パン講座

・8月 夏休み特別企画《ビニール袋で薬膳パン作り 親子レッスン》
    夏の薬膳パン講座
    親子イベント出店(内容未定)

・9月 更年期障害の薬膳パン講座《大豆尽くしの薬膳パンとお茶》
    秋の薬膳パン講座

・10月 秋の薬膳パン講座

・11月 冬の薬膳パン講座
    クリスマス特別企画《薬膳シュトーレン講座》

・12月 冬の薬膳パン講座
    クリスマス特別企画《薬膳シュトーレン講座》

2017年もいろいろ楽しんでもらえる企画、開催していきますね♪