2017年6月の記事一覧

小豆の嬉しい作用

小豆には以下の嬉しい作用が詰まっています。 ・肌荒れ ・便秘解消 ・むくみ解消 ・余分な熱を取る ・毒素を分解してうみを出す ・吹き出物、腫れ物を解消 ・かゆみを伴う湿疹 梅雨は湿気が多く、ジュクジュクした吹き出物やむく […]

夏至の過ごし方

夏至は昼の時間が一番、長い日。 陰陽でいうと《陽》のパワーが一番、強い日です。 《陽》は明・動・熱・火・右・天・上・上昇・外・若 などの意味を持ちます。 《陽》が勢いをもつこの季節は自然の流れに逆らってクーラーの部屋でじ […]

梅の薬膳的効能

梅の薬膳的効能です。 ・感染性の大腸炎 ・暑気あたり ・口の渇き ・腹痛 ・嘔吐 ・関節痛 ・腰痛 ・坐骨神経痛 ・咳 ・喉の詰まりを解消 ・汗の出過ぎを抑える ・尿漏れ ・疲労 ・肩こり ・便秘 ・食欲不振 ・消化促進 […]

ビニール袋で薬膳パン作り

夏休み特別企画第2弾《ビニール袋で薬膳パン作り》 8月18日(金)夏休み特別企画第2弾としてビニール袋で薬膳パン作りを行います。 こちらの生地はビニール袋をフリフリするだけで出来上がり♪というカンタン薬膳パンです。 作る […]