2016年10月の記事一覧

2017年の流れを見るお茶会

お茶会ではアロマとカードで2017年の流れを見て行きます。 カードはオラクルカード アロマはブレンドオイル を使います。 オラクルカードだけでも流れを読むことが出来ますが、アロマと組み合わせることで更に詳しい流れを見るこ […]

薬膳ポン酢作り

お鍋には欠かせないポン酢。 いつものポン酢が薬膳食材を漬け込むことで薬膳ポン酢に早変わりです。 薬膳ポン酢に漬け込むのはクコの実、なつめ、紅花、陳皮(みかんの皮)です。 クコの実、なつめ、紅花は血を増やして血液サラサラに […]

大根はちみつ

のどの痛みや咳止めにおすすめなのが大根はちみつです。 作り方 1.大根は皮をむかずに2cm角に切り、ひたひたのはちみつで漬けます。 2.3時間ほど漬け込んで大根が浮いてきたら大根を取り除き、冷蔵庫で保存。 3.熱いお湯に […]

簡単お赤飯のレシピ

昔は1日15日の度に食べられていたというお赤飯。 湿気が多い日本なので身体の湿(余分な水分)を追い出したり元気を出すために食べられていたのかもしれないですね。 簡単お赤飯の作り方 1.保温水筒に小豆、沸騰したての湯を入れ […]

11月で終了する講座について

11月で終了するのは以下の講座です。 ・セラピスト向け陰陽五行薬膳講座 ・ママは家族のお医者さんシリーズ ・おうちパンプレ講座 各講座詳細については講座名をクリックすると詳細画面に変わります。 これらの講座につきましては […]