'薬膳'の記事一覧

ビニール袋で作る季節の薬膳パン講座全3回(単発受講可)

おかげさまで好評をいただいているこの講座、午前の部に空きが少なくなってきましたので午後の部を開催します。 午後の部13:30~15:30 合わせてよろしくお願いします♪ 各季節に食べると良い食材とビニール袋で作る薬膳パン […]

1日で学ぶ舌診

リクエストいただき《1日で学ぶ舌診(ぜっしん)》を開講することになりました。 舌を見れば体調が分かる? 朝、起きたときの舌と昼の舌、寝る前の舌では状態が違うってご存知でしたか? 朝は起きたばかりなので舌の大きさは大きく、 […]

12月9日(土)はぴマルクレオ

薬膳というと「苦い、身体に良さそうだけれど美味しくなさそう。」そんなイメージをお持ちではないでしょうか? 薬膳とは体調に合わせて食べれば、それが薬膳なのです! 今日は寒いから生姜を効かせたあんかけ料理にしよう。 (生姜は […]

手軽に簡単にハッピークリスマス

今年は手軽で簡単にクリスマスをワンランクアップして楽しみませんか? クリスマスの定番シュトーレンを薬膳知識を使って生地作り クリスマスディナーにピッタリな薬膳フォカチャも作って カトラリーをクリスマスらしく可愛くラッピン […]

全3回 数秘と陰陽五行のススメ(単発受講 可)

数秘のプロの都田樹美恵と薬膳のプロの坂野圭保が各回ごとに数秘と陰陽五行を使っていろいろな側面から物事を見ていく講座です。 (単発受講 可) ☆10月30日(月) 自分の五感を知る(薬膳ポン酢作り)終了 数秘 軌道数からみ […]

蕎麦を食べたくなる理由

生粋の大阪人の坂野はうどんか?そばか?と言われたら断然うどん派! ですが最近は無性に蕎麦が食べたくなる時がありました。 原因はストレス! 仕事とプライベートが異常にバタバタする時があって自分でも気づかないうちにストレスが […]

1つの生地で3種の薬膳パン 食事向けプチパン編

9月のアレンジ薬膳パン講座ではお食事にピッタリの ・便通改善 胡麻チーズ ・受験生必須 クルミパン ・秋に食べたい レーズンパン の3種類を同じ生地を使って作ります。 ノンオイル、ノンシュガー(卵も使用なし)ですので、小 […]

数秘と薬膳を仕事にしたい方へ

9月からスタートする《薬膳パン講師養成講座》の説明会と《数秘プロ講座》をされている心の伴走者のkimieさんとのコラボ説明会を行います。 あなたも数秘や薬膳を使ってお仕事を始めてみませんか? 仕事を始めると言っても ・数 […]

梅の薬膳的効能

梅の薬膳的効能です。 ・感染性の大腸炎 ・暑気あたり ・口の渇き ・腹痛 ・嘔吐 ・関節痛 ・腰痛 ・坐骨神経痛 ・咳 ・喉の詰まりを解消 ・汗の出過ぎを抑える ・尿漏れ ・疲労 ・肩こり ・便秘 ・食欲不振 ・消化促進 […]

ビニール袋で薬膳パン作り

夏休み特別企画第2弾《ビニール袋で薬膳パン作り》 8月18日(金)夏休み特別企画第2弾としてビニール袋で薬膳パン作りを行います。 こちらの生地はビニール袋をフリフリするだけで出来上がり♪というカンタン薬膳パンです。 作る […]