大根はちみつ

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のどの痛みや咳止めにおすすめなのが大根はちみつです。

作り方

1.大根は皮をむかずに2cm角に切り、ひたひたのはちみつで漬けます。
2.3時間ほど漬け込んで大根が浮いてきたら大根を取り除き、冷蔵庫で保存。
3.熱いお湯に②のはちみつを入れ、飲みます。

大根はちみつを飲みながら、紅茶でうがいもすると更に良いですよ。