セブンカルチャーさんでの講座が決定しました

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7月からアリオ鳳セブンカルチャーさんでの薬膳講座が決まりました。

連続講座のスタートは8月からですが、その前に7月25日(月)10:30~11:30に体験レッスンを行います。

体験レッスンはお得な1080円+702円(教材費)!

テーマは《日常に薬膳を取りいれる方法》

体験当日のご入会で体験費1080円はキャッシュバックだそうです。

8月からは午前と午後2回、行います。

午前の部 《家庭の薬膳講座》

8月22日(月) 食事で身体を冷やそう

9月26日(月) 薬膳的野菜の使い方

10月24日(月) 風邪・腹痛などの救急に役立つ薬膳

11月28日(月) 更年期障害を薬膳で対策

12月26日(月) 弱った臓器別薬膳スープの作り方

《家庭の薬膳講座》では、実生活にすぐに使ってもらえる薬膳をお伝えしていきます。

暑い夏には身体を冷やすおススメ食材を
女性の悩みNo.1更年期に役立つ食材を

食材はスーパーで手に入る物ばかりです。

午後の部 《季節の薬膳講座》

8月22日 夏の薬膳

9月26日 秋の薬膳

10月24日 冬の薬膳

11月28日 春の薬膳

12月26日 梅雨の薬膳

季節にあわせた食べ方は薬膳の基本です。

体調を壊しやすい季節、食養生で改善できるかも?です。

ご家族のためにも季節に合わせた食材で食養生を始めてみませんか?

食材はスーパーで手に入る物ばかりです。

更にセブンカルチャーさんならではの特典があります。

こちらの講座ではテーマに沿った薬膳茶の試飲とオリジナル薬膳茶作りをしていただけます。

スーパーの食材で出来る薬膳講座。

お申し込みはセブンカルチャーさんまで、お願いします。

セブンカルチャーさんのお隣にはイトーヨーカドーさんがあるので講座が終わったその足で学びを実践していただけますよ。