Feliceとはイタリア語で〔幸せ〕という意味です。

自分の心と身体に耳を傾けてホッと一息つける時間を作ってみませんか?

フェリーチェでは一滴の水滴が水面に落ちて、大きな波紋を広げていくように、一人の幸せが、周りの人たちの幸せの波紋となって広がっていくように願っています。

ビニール袋で作る季節の薬膳パン講座全3回(単発受講可)


各季節に食べると良い食材とビニール袋で作る薬膳パンを作ってみましょう。

薬膳パンのデモストレーションを見た後は各自お、持ち帰り用生地を作ります。

生地はビニール袋で作ってオーブントースターで焼くことが出来るというカンタン薬膳パンです♪

①2月1日(木)
・陰陽五行について
・冬の薬膳
薬膳パン
・五色ピザ
・クルミパン

②3月1日(木)
・春の薬膳
・梅雨の薬膳
薬膳パン
・抹茶ホワイトチョコ
・コーンパン

③4月5日(木)
・夏の薬膳
・秋の薬膳
薬膳パン
・トマトバジル
・オニオンスティック

開催時間:10:30~12:30

講習費:全3回 15552円(税込)
単発受講 5940円(税込)
各自、作った生地のお持ち帰り付

場所:サロンリノン

持ち物:エプロン、手拭タオル、保冷バッグ、保冷剤、筆記用具

お申し込みはこちら。

【満席御礼】 オラクルカードをみんなでワイワイ買いに行こうツアー(仮)

クリスマス&新春企画アイデア募集にたくさんのご応募いただき、ありがとうございました♪

おかげさまで新しい企画が出来上がりました。

《オラクルカードをみんなでワイワイ買いに行こうツアー(仮)》


タイトル通りみんなでワイワイと自分に合ったオラクルカードを買いに行くツアーです。

・カードが欲しいけれど、選び方が分からない
・自分に合ったカードが知りたい
・カードとの相性を知ってから買いたい

そんなあなたと一緒にカードを買いに行きましょう。

カードを購入してランチを楽しんだ後は実際にカードを使ってみましょう。

実際カードを見て、やっぱり買わないでおこうというのも、もちろんアリですよ。

日時:2018年1月17日(水)11:00~13:30
(14:30まで自由におしゃべりと質疑応答)

内容
・自分に合ったオラクルカードの選び方
・購入前にカードに確認すること
・カードを使う前に行う事
・カードの使い方
・リーディング練習
・2018年前半(1~6月)の未来日記リーディング
(坂野があなたの前半の流れをリーディングします)

参加費:2018年の新春企画により特別価格2018円(税込)
各自の飲食代、購入される場合はカード代などは各自でお支払いください。

場所:難波

持ち物:筆記用具

お申し込みはこちらからお願いします。→おかげさまで満席御礼となりました。

あなたにピッタリなカードと出会いましょう。

1日で学ぶ舌診

リクエストいただき《1日で学ぶ舌診(ぜっしん)》を開講することになりました。

舌を見れば体調が分かる?



朝、起きたときの舌と昼の舌、寝る前の舌では状態が違うってご存知でしたか?

朝は起きたばかりなので舌の大きさは大きく、活動していくにしたがって小さくなってきます。

血がドロドロだったり、弱っている身体の部位があると舌の状態も変わります。

鏡があれば自分でもすぐに見ることが出来る舌の状態で体調チェックしてみませんか?

講座内容

・舌から体調チェック 寒熱、気血水の状態、弱っている臓器をみる
・身体の寒熱について
・気血水について
・中医学からみた五臓
・各不調に対する改善食材

日時:11月25日(土)10:00
90~120分(質問などにより前後することをご了承ください)

講習費:8640円(税込)
Feliceのお仕事向け薬膳講座または薬膳パン講師養成講座を受講された方は7020円(税込)になります。
割り引き価格が適応されるのは終了証付の講座を受講された方が対象です。

場所:Felice(フェリーチェ)

持ち物:筆記用具、手鏡

お申し込みはこちらからお願いします。

舌を見て体調セルフチェックしませんか?

12月9日(土)はぴマルクレオ

薬膳というと「苦い、身体に良さそうだけれど美味しくなさそう。」そんなイメージをお持ちではないでしょうか?

薬膳とは体調に合わせて食べれば、それが薬膳なのです!

今日は寒いから生姜を効かせたあんかけ料理にしよう。
(生姜は身体を温める食材)

風邪気味だから卵酒を飲んで早く寝よう。
(卵は元気アップ、お酒は身体ポカポカ食材)

こんな風に薬膳とはスーパーの食材で作れて手軽でカンタンなものなのです。

今回は薬膳の中でも一番、手軽に出来る薬膳茶のワークショップをメインに

・体調に合わせた薬膳茶作り 500円
・薬膳食材の販売 600円~
・日常に薬膳を取り入れる方法講座 1000円
(ワークショップ体験チケット付)

を行います。



(黒豆茶・・・アンチエイジング
クコの実・・・視力アップ
菊花・・・イライラ解消、頭痛緩和)

ミニセミナー《日常に薬膳を取り入れる方法講座》はこちらでお申込み受付を行っています。

あなたも薬膳で身体の調子を整えませんか?

手帳講座を開催します

「手帳の使い方を教えて欲しい!」
そんな言葉にお応えして《働くママの手帳講座》を開講します。


手帳講座では

・陰陽五行から見たタイプ別オススメ手帳診断
・あなたのタイプにあった手帳の使い方
・数秘術から見たあなたの2018年の運気
・毎月の運気が分かる数秘の算出方法

をお伝えします。

この講座を受けると

・自分に合った手帳が分かる
・時間がない!やるべき事が終わらない!などといった悩みがなくなる
・2018年の自分の運気の流れが分かる
・毎月、何を意識して過ごすと良いのか?が分かる

あなたの手帳のお悩み、一気に解決します。

日時:2017年11月14日(火)13:00~15:00

講習費:初回限定価格 4860円(税込)

場所:サロンリノン(大阪市英地下鉄 喜連瓜破駅 徒歩1分)

定員:4名

手帳担当 坂野圭保
数秘担当 都田樹美恵

ご予約はこちら。
2018年あなたは、どんな1年を過ごしますか?

手軽に簡単にハッピークリスマス

今年は手軽で簡単にクリスマスをワンランクアップして楽しみませんか?


クリスマスの定番シュトーレンを薬膳知識を使って生地作り
クリスマスディナーにピッタリな薬膳フォカチャも作って
カトラリーをクリスマスらしく可愛くラッピング
更にクリスマスパーティの手土産にも使えるように、ご自分で焼いた薬膳シュトーレンをラッピングしてお持ち帰りしていただける講座です。

薬膳シュトーレンも薬膳フォカチャも5分で生地作りのカンタン薬膳パンです。

講座内容
・薬膳シュトーレンのデモと生地作り(作った生地はお持ち帰り)
・薬膳フォカッチャのデモと生地作り(作った生地はお持ち帰り)
・3種の中からお好きな薬膳フォカチャ作り
・薬膳フォカチャをクリスマスラッピング
・カトラリーをクリスマスラッピング

更に薬膳パンランチ付という盛り沢山な内容となっています。



(写真は薬膳シュトーレンです)

日時:12月16日(土)10:30 ~13:30
   12月18日(月)10:30 ~13:30

講習費:8640円(税込)
ペア割 2人で一緒に申し込んでただくと 1人7020円(税込)

場所:サロンリノン(大阪市英地下鉄 喜連瓜破駅 徒歩1分)

各回:4名

薬膳パン担当 坂野圭保
ラッピング担当 kyo

お申込みはこちらから、お願いします。

全3回 数秘と陰陽五行のススメ(単発受講 可)


数秘のプロの都田樹美恵薬膳のプロの坂野圭保が各回ごとに数秘と陰陽五行を使っていろいろな側面から物事を見ていく講座です。
(単発受講 可)

☆10月30日(月) 自分の五感を知る(薬膳ポン酢作り)



数秘 軌道数からみるあなたの体質

陰陽五行 ポン酢の味(味覚)・ポン酢作り(触覚)・ポン酢の香り(嗅覚)・数秘と薬膳の話(聴覚)・数と食材を見る(視覚)を通してあなたの体質に合ったオリジナルポン酢を作ります(作った薬膳ポン酢はお持ち帰りできます)

☆11月14日(火) 身体と運気の流れを知る(五行クレイ体験)


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数秘 11月~2018年1月までのあなたの周期を見ます

陰陽五行 五行クレイパックを使ってあなたの身体の状態を見ます

クレイパックとはデトックス作用の大きい泥パックの事で、デトックスすることで間接が動きやすくしたり、肌のくすみを取る目的で使います

午後からは特別編、手帳講座を行います。

2018年あなたも手帳を使って開運しませんか?

詳細はこちら。

☆12月7日(木) 生まれつきと現在の体調を知る(薬膳茶作り)


数秘 あなたの生まれ持った気質をみます

陰陽五行 体調によって味が変わる五味子茶を飲んで弱っている部分を知り体調に合った薬膳茶を作ります(作った薬膳茶はお持ち帰りできます)

講座時間:10:30~12:30

場所:サロンリノン(大阪市営地下鉄 喜連瓜破駅 徒歩1分)

講習費:全3回一括払い 16200円(税込)
    単発受講 1回コマ 6480円(税込)

各回:4名

お申し込みはこちらまで。

ナツメの活用法

薬膳食材の代表と言えばナツメ!

お土産でもナツメをもらわれる方が多いようで「ナツメどうやって食べたら良いですか?」の質問も多くいただきます。

一番、簡単なのは煮物に入れてエキスを食材にしみこませる。

ナツメからは甘い茶色の汁が出るので砂糖醤油で味をつける煮物にはオススメです。


写真はいなり寿司のお揚げさんを煮る時に一緒に入れています

その他には酒や醤油に漬けこむ。

お茶にする。

なんていう使い方も良いですね。

・疲労回復
・食欲不振
・血を増やす

などです。

ナツメは1日に3個食べると年を取らないと言われているので積極的に食べていきたい食材の一つです。

山査子の薬膳的作用


消化不良(特に肉類の消化不良)にはオススメの山査子(さんざし)。

日本ではお菓子として手に入ります。

山査子の薬膳的作用はこちら。

・産後の回復
・腹痛
・高血圧
・慢性下痢
・血液サラサラ
・血中脂質抑制
・肉食の消化促進

胃もたれや胃が重い、食べ過ぎたときには4~5本食べればあっという間に改善されます。

薬膳救急箱には常備くださいね。

学ぶは真似る


学ぶ(まなぶ)は真似る(まねる)と言われるように講座での学びを自分のものにしていくためには、まず真似ることが必要です。

薬膳の学びも同じこと。

最初は坂野が講座で話したこと、そのままお友達や知り合いにドンドン話していってください。
薬膳パンもドンドン伝えていってください。
(教える時に「薬膳パンの坂野から学んだ話だよ。レシピだよ。」と言って口コミしてもらえると尚、嬉しいです♪)

伝えていく中で新たに学びなおしたり、調べなおしたりしていく事が出てきます。

それがあなたの知識となり、あなたオリジナルの講座になっていきます。

《薬膳パン講師養成講座》で学ばれた座学もパン実習も学ばれた時から、すぐにでもお仕事に活用ください。

活用することで、あなたにしかできない講座が出来あがっていくのです。